（1）放：把天平水平放置； 

（2）移：把游码移到标尺左端的零刻度线处（或在中线处等幅度摆动）； 

（3）调：调节平衡螺母，使指针指在分度盘的中线处； （4）称：左物右码，用镊子向右盘中加减砝码并调节游码使天平平衡； 

（5）读：右盘所有砝码的总质量加上游码对应的示数就等于物体的质量； 

（6）整：用镊子将砝码放回砝码盒，整理仪器；